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进食障碍的心理分析与自我治疗 21

进食障碍的心理分析与自我治疗

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内容介绍

我觉得我自己长得又不好看,长得又丑,别人是眼睛瞎吗?虽然我也喜欢长得帅的,但是我总觉得我配不上人家,别人如果优秀的话,我这种人怎么能配得上别人呢?反正我也说不出我哪里不好,就是很自卑。以前别人也说过,从我的语言当中就看出来我是个挺自卑的人,嗯。就像高考还没有来,我就觉得上天肯定不会让我好过,我肯定考上大学的几率没有多少,我也不知道为什么,反正就是没有那么信心。 因为我总是过着一种不安的生活,我觉得未来也没有什么好的。我真的怕了,真的太怕了。骨子里透出来的自卑。有时候就觉得我这个人很差劲,但是又说不出来哪里差劲。哎~以前我同桌问我为什么不谈恋爱呢?我说我长得那么丑,谁看得起我?他就说你哪里长得丑了呀?

心理咨询师王宇

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南京森知心理咨询师,著有《走出抑郁症》《社交恐惧症》《强迫症》等相关心理学书籍。

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