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正念接纳与疗愈自我
6.7万
正念接纳与疗愈自我
6.7万
2021年09月更新
减压冥想
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内容介绍
音声为水,冥想为药,聆听内在,自在身心
专辑
(14)
正序
倒序
第3集、正念接纳与疗愈自我--自我接纳练习 (一)
6338
06:21
第1集、正念接纳与疗愈自我--正念呼吸法
6513
07:23
第14集、正念接纳与疗愈自我--培养愉悦的练
4998
07:55
第13集、正念接纳与疗愈自我--给予和接受的练习
4464
07:04
第12集、正念接纳与疗愈自我--接受的练习
4191
06:51
第11集、正念接纳与疗愈自我--给予的练习
4054
07:18
第10集、正念接纳与疗愈自我--打开内心的障碍
4311
07:23
第9集、正念接纳与疗愈自我--倾听身体的苦痛
4643
07:12
第8集、正念接纳与疗愈自我--疗愈过往的伤痛
4354
07:41
第7集、正念接纳与疗愈自我--向自己传递同情
4102
07:59
第6集、正念接纳与疗愈自我--感受他人的同情
4399
08:05
第5集、正念接纳与疗愈自我--思维正念法
4651
07:53
第4集、正念接纳与疗愈自我--自我接纳练习 (二)
3273
08:08
第2集、正念接纳与疗愈自我--身体正念法
6998
07:24
主
播
墨心疗愈
7616粉丝
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