健康养生
Copyright © 2004-2022 KuGou-Inc.All Rights Reserved
万众一心，抗击新型冠状病毒肺炎！了解最新情况，请持续关注本专辑。
冥想气场修补 减压 缓解精神紧张 瑜伽必听
春暖花开的季节，你关注健康了么
《生命时报 · 新型肺炎权威解读》是由《生命时报》推出的政策及新闻解读专题，背靠《生命时报》雄厚的专家资源，为酷狗用户提供权威分析和防护指导。
每天一分钟，健康好生活！
春暖花开，你关注健康了么
最关注的10大健康话题 第四期
相信主播。这本书能让你戒烟。！
春暖花开的季节，你关注健康了么
最关注的10大健康话题 第三期
每天进行10分钟的冥想，能卸下身体的压力与疲惫，让身心安定、精神放松、愉快。本专辑是练习瑜伽、冥想、获得催眠的必备音频，性感女神录制引导语，磁性男生搭配，音乐更是精选！冥想有助降低血压、缓解偏头痛和慢性疼痛
不生病的养生智慧，前所未有的文化角度来趣味解读中医养生文化！每个人不得病的养生理念！中国医学鼻祖！
眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病的目的。 研究表明，眼保健操是根据中国古代的医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养。 为了保证学校不用自己喊，所以我们研制了第10套眼保健操。 “为革命保护视力，预防近视，眼保健操现在开始，闭眼……” 这套伴随着舒缓音乐的眼保健操，连同喊节拍的清脆童音，对21世纪很多已逾中年的中国人来说依然亲切、熟悉。中国国家教育委员会早在1972年就规定：小学生每天2次课间眼保健操。多少年来，这已成为每所学校雷打不动的眼保健项目。每位中国少年儿童从踏进校门起就加入了做眼保健操的行列。眼保健操作为中国校园文化的传统，早已融入了几代人的生活，承载着几代人的回忆。 实践表明，正确操作的眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防治近视的作用。如果做眼保健操马马虎虎或者是姿势穴位不正确，无异于隔靴搔痒，起不到应有的作用。
全新生活大百科，每天为您网罗各种健康生活方式……
糖尿病医学的哲学
最关注的10大健康话题 第一期
章小鱼-健康养生集锦 第四期
现代社会，无论男人还是女人，从身体到精神都承受着巨大的压力。忙碌的工作、长时间的精神压力、不规律的饮食、缺乏运动、经常性的熬夜……很多人根本没有意识到这种日积月累的损耗，到了疾病缠身的时候才追悔莫及。其实，只要在平常的日子里注意养护身体，获得健康就不是难事。男人养精女人养血，就是调养身体保持健康的最佳选择。
在这里我会分享一些以健康为前提的体重管理方法，从医学、营养学、运动学、康复学及中医药膳等专业方向教大家不吃药、不节食、不伤害身体，健康轻松地瘦下去。
